お腹のプヨプヨ・ポッコリをなんとかしたい!
30台前半の女性です。過去のQAを探しましたが、適切かどうか分からないので質問させてください。お腹のプヨプヨ肉を何とか落としたくて悩んでいます。だいたい、みぞおちの辺りからプヨプヨが付き始め、下腹部はかなりポッコリしています。ウエスト....
サプリの飲むタイミングと、飲み合わせについて
のでご回答頂ければと思います!私は今、クロロフィル、黒酢、コエンザイムCOQ10、ビタミンCのサプリメントを飲んでいます。4種類を全部一緒に飲んでは、いけない気がして黒酢→朝食後ビタミンC→昼食後クロロフィル→夕食後コエンザイムCOQ10....
サプリのカロリー
ありますが、聞いてみるとかなりのサプリメントを飲んでいるようです。アガリスク、にんにく○黄、コエンザイムQ10、αリポ酸サプリではないですが、きなこ、黒酢、ヨーグルトetc。まだまだ食べているようですが、私が思うにサプリメントばかり増え、ダイエットしたいのに逆にカロリー....